『発達障害グレーゾーン』（姫野桂・著）

　朝，強めの雨が降っていましたが，次第に弱くなり，夕方には晴れ間も見られる天候でした。 　今年は，アサギマダラを見ていません。藤袴に咲いた花が少ないからかと思います。 　寒くなってきていますが，これから満開になり，アサギマダラを誘うでしょうか。さて…。 　先日，人間ドックに行った際，新型コロナウイルス感染症対策がしっかりされていました。受付から案内そして検査と，すべてが3密とならないように工夫されていました。 　その一つが，予定された“検査順”が，個々に違う順序となっていました。小さな用紙で“個別の順序”が示されているのでが，そのことを検査の終盤になって知りました。 　スタッフは親切で，困ること迷うことはありませんでしたが，“発達障害”の方々は困るのだろうなと思いました。 　親切で丁寧なことと，困らないこととは別のことだと思います。 　その日，待ち時間に読もうと持っていったのが『発達障害グレーゾーン』（扶桑社新書）でした。 　「発達障害」が一般(?)に知られる用語となり，子育てのなかで“困り感”の原因として言われることも増えたように思います。発達障害に関する情報や知識を承知していると思っていますが，『発達障害』（岩波明・著）では，ASDや診断基準DSM-5の状況などを知りました。 　研究や治療法が進み，事例や症例が増えることで，新しい知見が生まれています。 　本書では，発達障害と診断されるには至らないが，同じ“困り感”を抱えながら生活している“グレーゾーン”にいる方，そして状況・対応について述べられています。

(略) 部分的に苦手なジャンルが生じるケースもある。 　そして，これらは後天的に発症するわけではなく，生まれつきの脳の機能の問題とされている。昨今「大人の発達障害」という言葉を耳にすることが増えたが，これは「大人になるまで見すごされていた障害」というほうが正しい。

　本書では，グレーゾーンにある人々を「グレさん」と称しています。

　主にこの「傾向がある」と「診断がおりる」の間にとどまったままの人たち。

　本書が，グレさんや発達障害について述べていて，「自分には無縁のこと」と思われる方もみえると思います。 　しかし，誰にも“発達障害の面（傾向）”を持っているように思います。本書に登場するケース（事例）のなかに「そういう経験がある」という事柄が見つかることでしょう。 　第6章に「生き抜く法」「ライフハック」が述べられています。グレさんはもちろんですが，誰もが心がけると，これまでと少し違う“景色”が見られるように思います。

○ 仕事でのケアレスミスを少なくする方法 ○ メモや電話が苦手なときの対処法 ○ 忘れ物をなるべくなくす方法 ○ 遅刻やスケジュールのミスを防ぐ方法 ○ マルチタスク対策や「先延ばし癖」を防ぐ方法 ○ 会社の同僚とうまく付き合う方法 ○ プライベートでの困りごとに関して

　あなたにも「内容を知りたい」という見出しがありませんか。 　本書は，具体的な事例や体験から述べられており，そこに分かりやすさと分かりにくさがあります。 　発達障害についての研究や理論について知りたい方は，別の本を先に読まれておくとよいでしょう。 　あなたの“困り感”が和らぐ一冊になることでしょう。

　　　目次 はじめに 第1章　グレーゾーンとして生きる人たち 第2章　グレーゾーン限定の茶話会「くれ会！」体験記 第3章　「グレーゾーン限定の会」は，なぜ生まれたのか？ 第4章　グレーゾーンを生む「発達障害診断」の真実 第5章　グレーゾーンにとって必要な「支援」の形 第6章　グレさんたちが見つけた「生き抜く方法」 おわりに

【参考】 　　◇姫野桂@執筆中 (@himeno_kei)（Twitter） 　　◇姫野桂（note） 　　◇西脇俊二 (@nishiwakicom)（Twitter） 【参考記事】 　　◇『発達障害』（岩波明・著）（2017/09/06　集団「Emication」） 　　◇『ＬＤは僕のＩＤ』（南雲明彦・著）（2018/06/04　集団「Emication」） 　　◇『子育てで一番大切なこと』（杉山登志郎・著）（2018/11/06　集団「Emication」）