予防してますか（インフルエンザ）。

　朝は雲が目立ちましたが，日中は冬に似合わない“暖かさ”の日になりました。 　道路沿いの“満開の桜”が，今日も続いていました。 　これでいいのかな…。 　出先で流れていたテレビで，質問（クイズ）が流れてきました。 　4つの漢字「綿・岩・砂・鉛」にそれぞれイラストがあり，「これに共通(?)する“漢字一文字”は？」という質問でした。 　問われた方々からは答えが出てきませんでした。 　今，“鉛”が見られないが…。 　さて，分かりますか？　（解説は下部で） 　インフルエンザの流行が始まっており，愛知県でも今月初めに注意報が発令されました。 　当地でも学級閉鎖の措置をするも学校も表れています。ホームページでも注意・予防を呼びかけている学校もありました。

　学区の小学校がインフルエンザにより休校となっております。ご家庭でインフルエンザに罹患している方がいる場合、これ以上感染が広がらないように対策をお願いします。 ・ 十分な睡眠やバランスのとれた食事をとり、抵抗力を高める。健康でいるためには、規則正しい生活習慣は欠かせません！ ・ 咳やくしゃみが出るときはマスクを着用し、使用後のティッシュはすぐにゴミ箱に捨てる。 ・ 帰宅後はせっけんで手洗いをする。 ・ 室内は加湿器等で適度な湿度（５０％程度）を保つ。洗濯ものの室内干しや、霧吹きも有効。 ・ できるだけ人混みへは行かない。

　今も「冬になるとインフルエンザが流行する」ことが多いですが，“年中いつでも”という状況です。 　その変わり目が，2009年の「新型インフルエンザの発生」だった気がします。 　“パンデミック”が言われ，罹患者は“極端な隔離”をされたような記憶があります。 　予防で呼びかけたのは『うがい・手洗い・顔洗い』でした。　　◇インフルエンザに気をつけましょう（2009/10/11　市教委だより） 　学校ホームページには，養護教諭が記事を書いていました。 　　◇新型インフルエンザに注意！（2009/10/20　新城市立舟着小学校） 　その後，インフルエンザの罹患による“出席停止期間”が見直され，保護者の方が子供の頃とは大きく変わりました。（次の文書の2ページ目に早見表。） 　　◇集団風邪の予防について（pdf）（2016/02/01　新城市立作手小学校） 【関連】◇愛知県インフルエンザ情報ポータルサイト（愛知県） 　外出から戻ったら『うがい・手洗い・顔洗い』を励行し，風邪やインフルエンザへの予防をしっかりと！ 　手洗いの話題で，古い話を思い出しました。 　2007年に花王株式会社が，全国の学校に「 ビオレu」と「DVD」を配付しました。 　DVDの内容は，「練習用手あらいのうた」「手あらいのうた」「手あらいのうた　うごく絵本」で，手洗いの仕方が説明されていました。 　「手あらいのうた」では，

・手のひらを洗う「おねがいのポーズ」 ・手の甲を洗う「カメのポーズ」 ・指の間を洗う「お山のポーズ」 ・指先を洗う「オオカミのポーズ」 ・親指を洗う「バイクのポーズ」 ・手首を洗う「つかまえた！のポーズ」

の順で，“ポーズ”を見せながら，わかりやすい歌で教えていました。 　　◇あわあわ手あらいのうた（花王株式会社） 　改めて，どのように手洗いをしているか確かめてみませんか。 　　◇花王 ビオレｕ Foaming Hand Washing Song　＜あわあわ手あらいうた英語版＞（YouTube) 【答え】 　先の答えは「雲」でした。 　これは，俳人 正岡子規の言葉，『春雲は綿の如く、夏雲は岩の如く、秋雲は砂の如く、冬雲は鉛の如し。』からの出題でした。 　すっと答えられる“博”を身につけたいなあと思いました。